Categoria: Immagine corporea

Quando pensiamo all’immagine corporea, la riduciamo quasi sempre alla descrizione del nostro aspetto fisico. In realtà si tratta di qualcosa di più articolato: la rappresentazione mentale che abbiamo di forma, dimensione e taglia del nostro corpo, insieme ai sentimenti che le accompagnano. Questa percezione, spesso distorta dal confronto con i modelli estetici proposti dai media, incide direttamente sulla nostra autostima e riguarda sempre più anche gli uomini, non solo le donne. In questa categoria esploriamo il legame tra immagine corporea, benessere psicologico e percorsi di auto-accettazione.