Happy Food
L’ACQUA AROMATIZZATA…UN’IDEA PER BERE DI PIU’
Garantire il giusto apporto di liquidi durante la giornata è fondamentale, le richieste idriche dell’organismo sono più di quelle che immagini! Per evitare che il corpo si disidrati occorre bere a sufficienza e l’acqua resta il miglior alleato in questa operazione; nulla vieta però di trovare delle soluzioni alternative per incentivare l’assunzione di liquidi, magari […]
A proposito di vino rosso
Uva da vino e uva da tavola. Lo sapevate che c’è una differenza?
Avocado: contrasta il colesterolo e abbonda di antiossidanti
L’avocado (Persea Americana) è un frutto antico, originario dell’America Centrale (“aguacate”), consumato già ai tempi degli Atzechi e dei Maya.
Estate, tempo di grigliate
Dici grigliata e metti subito allegria.
Albume: il bianco che fa bene
Più colore nel piatto, maggiore benessere per l’organismo: ogni regola che si rispetti ha però la sua eccezione. Scopriamo insieme qual è.